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Mardi, août 25th, 2009Nous le savons tous, la grippe A ou grippe H1N1 a touché beaucoup de gens en France et dans le monde. Alors comment s’en protéger?
Il y a d’abord les recommandations classiques du site du gouvernement:
-Se laver fréquemment les mains avec du savon ou avec une solution hydroalcoolique (que vous trouverez en pharmacie ou sur Internet, visitez à ce sujet le site http://www.grippe-2009.info).
-Utiliser un mouchoir en papier pour éternuer et tousser, puis le jeter à la poubelle et se laver les mains.
Le gouvernement pense à faire vacciner en priorité les personnes fragiles (enfants, personnes agées, personnes malades du coeur ou des poumons) et les personnels de santé. Il distribuera aussi gratuitement des masques et des gants en latex aux personnels qui seront en contact direct avec le public dans les administrations.
Mais qu’en est-il des autres? Et notamment de tous ceux qui prennent les transports en commun tous les jours pour aller travailler ou des personnes qui travaillent dans le commerce, sur les marchés, ou au service des particuliers, y a t-on pensé en haut-lieu? On se pose la question.
Alors, il faudra bien se protéger si on veut éviter le pire!! Il y a bien la vaccination, mais d’une part, tout le monde ne la supporte pas.
Alors, me direz-vous, comment faire? Voici des recommandations simples mais efficaces:
-Porter un masque type FFP2. Pas très esthétique, je vous l’accorde, mais très efficace. Votre employeur devrait vous en fournir, mais si ce n’était pas le cas, visitez ce site:
-Porter des gants en latex ou en nitrile (si vous êtes allergique au latex). Pas très pratique pour travailler me répondront certains!! Faux, car si vous choisissez la bonne taille pour vos mains, ils vous protégeront très efficacement à la fois du virus et des produits que vous manipulez. De plus, ils évitent le lavage trop fréquent des mains qui provoque un déssèchement de la peau et des gerçures!!
-Porter un tablier en caoutchouc ou en plastique par-dessus vos vêtements pour vous protéger des goutelettes d’eau remplies de virus que les gens projettent lorsqu’ils éternuent devant vous. Un coup d’éponge avec un peu d’eau bien chaude ou légèrement javellisée après le travail et il sera de nouveau opérationnel pour le lendemain.
-Porter une blouse de nylon (pas de coton) sous le tablier est recommandé pour protéger le haut de vos vêtements. L’avantage du nylon est qu’il est imperméable contre les goutelettes d’eau et qu’une fois lavé en machine, il sèche très rapidement. Vous pouvez laver votre blouse le soir en rentrant, la laisser sècher toute la nuit et la remettre le lendemain. Elle sera de nouveau opérationnelle pour vous protéger contre le virus. Contactez-moi par l’onglet « Contact » pour en commander une à votre taille (du 40 au 56) en rose, bleu-ciel, vert, ou bleu-marine.
Votre employeur devrait vous en fournir surtout si vous travaillez dans le commerce, sur les marchés ou chez des particuliers, mais si ce n’était pas le cas, vous en trouverez sur ces 3 sites:
Pour vous aider à choisir la bonne taille de gants pour vos mains, mesurez le tour votre main sous le pouce et faites passer le mètre ruban sans serrer au niveau des articulations de la paume. Vous obtenez alors une mesure en centimètres. Reportez-vous ensuite au tableau qui se trouve dans l’onglet « Taille des gants » pour trouver votre taille.